MEDIDAS DE PREVENCIÒN DE ENFERMEDADES.
SISTEMA NERVIOSO.
TEMBLORES:
Evitar el consumo de alimentos que sea conocido que contengan mercurio, evitar la
exposición a este elemento ya sea por la zona donde vive o el trabajo que desempeñe.
Evitar la cafeína.
Dormir suficiente, la falta de sueño es clave en estas patologías.
No consumir drogas.
Controlar la ansiedad, y evitar carga emocional, o laboral excesiva para evitar el estrés.
TRANSTORNO DEL NERVIO TIRGEMINO:
No existe una forma específica de prevención de esta patología/s, existen tratamientos
que pueden aliviar los dolores de la neuralgia de nervio trigémino pero aún se desconoce
mucho acerca de su prevención.
En pacientes diabéticos se debe mantener controlados los niveles de glucemia para
prevenir estos dolores los medicamentos contra el virus del herpes zoster ayudan o
podrían ayudar a prevenir también.
Acudir a un fisioterapeuta.
TRANSTORNO DEL NERVIO OLFATORIO (ANOSMIA):
Ya que esta patología puede presentarse por muchas causas diferentes, no existen
medidas preventivas específicas, se recomienda tomar las vacunas anuales contra la
gripe, para evitar que esta o un resfriado puedan provocar la pérdida del olfato.
No fumar.
No exponerse a químicos como insecticidas.
No exponerse a radiación.
Llevar una buena higiene y salud dental.
LESIONES DEL NERVIO CUBITAL:
Hacer deporte a menudo, calentando pre-ejercicio y estirando post-ejercicio.
Usar férulas en el codo si desempeña este repetitivamente en su labor.
Usar complejos vitamínicos y mantenerse saludable.
